aktivovat váš ospalý nebo oslabený imunitní systém,
zlepšovat činnost lymfatického systému,
zmírňovat chronické bolesti a problémy s pohybovým aparátem,
léčit úzkosti, traumata (po úrazu, rozvodu, ztrátě, apod.) a postraumatické symptomy.
Tato terapie je velmi jemná a neinvazivní, a proto je vhodná i pro těhotné a děti.
Používané metody:
Kraniosakrální biodynamika (TERAPIE CSB) patří mezi neinvazivní holistické metody. Jedinečnost a zároveň vysoká účinnost metody tkví v tom, že se orientuje na zdraví, nikoli na nemoc. CSB terapii lze použít jak u dospělých, tak i u dětí a miminek a to na celou škálu potíží, se kterými si klasická medicína neví rady, především psychosomatického původu.
Somatic Experiencing ® (Somatické prožívání) je jedním z efektivních nástrojů pro zpracování traumatu. Metoda umožní terapeutovi velmi efektivně provést klienta náročnými stavy a situacemi pomocí jemné práce s tělem a nervovým systémem. Nabízí nový přístup k porozumění a zvládání následků šoku a traumatu.
Více o Janě a její praxi i vzdělání najdete na janaohankova.cz
Jana Ohanková
Celostní terapeutická práce s tělem
Kraniosakrální biodynamiky, Somatic Experiencing ®, jóga (vinyasa, poweryoga, hatha yoga, jin jóga), PILATES a relaxační a meditační techniky